Здоровый образ

Что нужно знать о влажности воздуха в квартире

Что нужно знать о влажности воздуха в квартире

Влажность воздуха – критерий, на который часто не обращают внимания. Однако от него во многом зависит благоприятная атмосфера в доме.…
Лучшие советы от Николая Амосова: 6 рекомендаций гениального хирурга

Лучшие советы от Николая Амосова: 6 рекомендаций гениального хирурга

Долгая здоровая жизнь – приоритет каждого человека. Кто, как не врачи, знает о здоровье все? Сегодня мы расскажем тебе о…
Зимняя хандра: как победить плохое настроение и получать удовольствие от зимы

Зимняя хандра: как победить плохое настроение и получать удовольствие от зимы

В конце осени – начале зимы многие сталкиваются с так называемой зимней депрессией. Это сезонное аффективное расстройство, при котором плохое…
Физиотерапевтические процедуры после вывиха плечевого сустава?

Физиотерапевтические процедуры после вывиха плечевого сустава?

Что дает физиотерапевтическое лечение при вывихе плечевого сустава? Основные методы физиотерапии при травмировании плеча: особенности, характеристики. Длительность физиотерапевтического лечения при…
Лучшие способы для предупреждения болезни

Лучшие способы для предупреждения болезни

Занятия спортом и физические нагрузки – лучший способ предупредить болезни. Правильное питание: основа рациона, режим и кратность. Укрепление иммунитета закаливанием.…
8 советов о том, как сохранить здоровое зрение

8 советов о том, как сохранить здоровое зрение

По данным Минздрава РФ, в России 11 человек из 100 имеют проблемы со зрением или страдают от других глазных заболеваний.…
Как правильно спать?

Как правильно спать?

Как бы это странно не звучало, но мы в большинстве своем действительно не умеем спать, так как не способны полностью…
Семь вредных привычек, которые опасны для здоровья

Семь вредных привычек, которые опасны для здоровья

Есть, на первый взгляд, безобидные действия, после которых вред для здоровья не заставит себя долго ждать Все еще с детства…
Ультразвуковая чистка зубов: зачем и как?

Ультразвуковая чистка зубов: зачем и как?

Избытки зубного налета приводят к кариесу и другим инфекционным заболеваниям. Чтобы справиться налетом, можно ухаживать за зубами в домашних условиях,…
Советы как отказаться от курения

Советы как отказаться от курения

Многие заядлые курильщики прекрасно осознают весь вред этой привычки как для себя, так и для окружающих, однако не могут с…
Кнопка «Наверх»